A testünk a lelkünknek a temploma , ezért foglalkozni és gondozni kell.

Tudom, hogy egy rohanó világban élünk és a reklámok sem arra serkentenek, hogy menj ki a szabadba és tegyél valamit magadért, hanem sajnos arra , hogy ha valami fáj marék számra edd a különféle gyógyszereket. Szerintem amit tehetünk az egészségünkért az a megelőzés  és a helyes táplálkozás.

Mozogjunk és próbáljuk meg minél több természetes alapú ételeket fogyasztani.